材料 ) D% n) _6 _* f& A, o
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
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醃料os.tvboxnow.com1 I$ y% `( m0 c& m+ O
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙; B4 J8 g2 n8 P$ |
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做法
, A! D$ Y" k" M4 p/ J% z! m- a6 `2 sos.tvboxnow.com1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T! S! _9 ?5 A0 _
3 l$ H+ Z' G) O$ f+ v7 jtvb now,tvbnow,bttvb2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。2 p: E9 _; n, G2 B3 V
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4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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9 i F; }* ?! Q( G$ D7 E; X3 Z j公仔箱論壇5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
4 L! a- B7 |. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P$ J8 z" d1 z/ L; atvb now,tvbnow,bttvb6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。tvb now,tvbnow,bttvb8 T; q5 w- B& n+ o; ?
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7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
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