紫外線相關性皮膚病 szqT公仔箱論壇/ ]1 K' l- p; Y( J
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8' |6 v8 w& s/ O1 t. }+ l
如何預防黃褐斑 %L&;
) c2 K3 G8 [4 i0 G, A+ ^2 K; ~ 預防寶典： %xy=
0 ~6 O/ j( R2 A1 d CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx. G7 H* _$ t9 o4 K: \6 T" ~$ W
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Yaos.tvboxnow.com1 @. Z: y3 M& `% }* v3 r
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6ios.tvboxnow.com/ O% c! u2 k* _ ?* {
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
# O8 R) N4 W; J8 z; t" x! `' X" Hos.tvboxnow.com 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
9 P: {8 M- F% O% ^+ [ 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 atvb now,tvbnow,bttvb& C: s( Q( v- K$ Y
對抗雀斑亦要下工夫 ,L1 r9 V$ l4 {- P9 D
預防寶典： L_tvb now,tvbnow,bttvb5 b6 A+ G- O& m. J5 w& V/ ]
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW公仔箱論壇8 Q. y. a9 Y' U
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s tvb now,tvbnow,bttvb6 e( R8 u4 x9 r% i6 M# i2 V0 f/ {
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u公仔箱論壇) z* h" t, Y) A; w
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmtvb now,tvbnow,bttvb& z3 J" T3 K$ E, V
日光性皮炎預防寶典 0{r
c6 Q" q, i% Q- o* n* p 預防寶典： g*ceo6os.tvboxnow.com+ j1 ?/ Z+ n- n$ Y! n* S8 q
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ! M$ t0 o2 F5 X9 K
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
( Z7 [) T! V) Y' I3 | 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *). e" W; T8 O& m& X
高溫導致的皮膚病 &%}II
; l6 H, G& V' s5 u! j1 L: @tvb now,tvbnow,bttvb 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
- |$ |1 z. x4 x3 C% z! Dos.tvboxnow.com 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
+ ~$ j `* t! m* eos.tvboxnow.com 預防寶典： FZ~TF
/ h$ W& x- Z- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
' N& O* Y+ ?# S" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2os.tvboxnow.com1 W' y1 |3 D7 \7 z* n- ~
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EOtvb now,tvbnow,bttvb; G7 @) b; y0 D( Q
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
6 @& \: {- ^4 |/ G' |6 ctvb now,tvbnow,bttvb 夏季皮炎如何預防 l
; O9 k- W' L4 c! t. O 預防寶典： +^pXz#TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 Y# f0 z# B8 i4 V d
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
* m+ N3 E/ ^ h3 i5 f6 H' W 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y9 @' m* t; b1 A" n4 M4 f7 o
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
| 