材料：
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4 V9 B; D% J2 `8 c! [0 y! [紅蘋果兩個
* M! u1 h# F9 C$ U: b/ B4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生魚一條
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紅棗十枚
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做法：os.tvboxnow.com8 }( Q D$ q3 e" R0 V. h' T2 [
( D( N' E; f. n3 ~ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
8 l" [, y4 `2 e' H. t7 O* Los.tvboxnow.com２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 3 H; ]& i/ u( D; |7 P0 q* r
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
" _% C# O0 C6 { d5 Zos.tvboxnow.com４紅棗洗乾淨後去核。
& @5 I) p. @" G: O2 ?: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
5 M3 o& u& O8 w# u3 U4 u; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com X, Z! E. O6 S$ j6 i" M; {" {' z
$ ~2 \5 x1 o1 x0 L1 wos.tvboxnow.com注意：
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! q8 l! c$ t, y' b7 g& U$ jtvb now,tvbnow,bttvb由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
" _$ K" @+ w, D生薑可袪風散寒、溫經健胃， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d8 }. X0 {! W0 ~$ F2 C/ X
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 tvb now,tvbnow,bttvb7 V! n# P8 \0 u& ~+ I1 c$ Y
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
}& l( J& V, e0 j' F7 \os.tvboxnow.com日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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