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[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

材料:os.tvboxnow.com! R% o( ~1 `; R' s/ T; p" w

* L& t5 T8 g! ]. c' ^公仔箱論壇紅蘋果兩個
! w9 j6 T6 X. Z生魚一條
" t+ m  i% S/ f0 V# o生薑一片
& ?5 k& `$ j% v公仔箱論壇紅棗十枚
! i1 [/ Y; S* H4 ^  A6 t) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, R8 ~  A) H# Z& B
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d- j* V5 {" y# ?
公仔箱論壇0 I# \+ C0 j6 t3 l
1選購活生魚一條,去鱗,可不須開肚,用清水洗淨,抹乾魚身之後,用薑、油起鑊,將生魚放入鑊中煎至微黃。
' J9 W0 ^. P7 Y6 }, }& ]$ o5 r2選購紅蘋果,將它去皮、去心、去蒂,切塊狀; tvb now,tvbnow,bttvb' M- W9 z- L. N3 {$ T
3生薑用清水洗乾淨,刮去皮,切片; os.tvboxnow.com, f& {5 _6 W$ A: V
4紅棗洗乾淨後去核。
: ~: i; T; I8 x$ |! q# i" hos.tvboxnow.com5將以上之材料全放入已經煲滾的水,繼續用中火煲至約兩小時,加鹽調味,即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p2 ?/ m2 K3 Z: k3 a

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) t3 v, V9 N0 N9 `2 ^注意:
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3 |6 |3 u- F$ H- Mtvb now,tvbnow,bttvb由於生魚有補益身體的作用,紅棗有補血養顏作用,
, _  M6 q+ T# l. oos.tvboxnow.com生薑可袪風散寒、溫經健胃,
, }  n4 h9 B- G/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
) x5 V! U3 f& ]4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,這一款湯有生津潤肺,健脾補血、安眠養神的作用。
& \; [/ ^( S9 I1 k, a  L/ ~. [" {os.tvboxnow.com日常用作飲用,也可作預防黑眼圈的出現。
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