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4 @: H! H8 ~5 t2 ~紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g$ m ~% J. m, Y' X
生魚一條
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: R% Y* a( S- l( \" i" pos.tvboxnow.com紅棗十枚 公仔箱論壇& h( C3 `6 }! |. d8 t
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb' g3 }2 N* c, h4 n: \$ A; Q0 P$ T5 U
公仔箱論壇, Y: L" T1 a/ W/ k
１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。) g, h/ e2 F! {2 o
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
1 m9 v Z) _/ f. zos.tvboxnow.com３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s( i" m, m: q$ B- i
４紅棗洗乾淨後去核。
- Q8 o a; A% I+ X５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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4 b4 U7 y& A/ v" Q7 U* _' gtvb now,tvbnow,bttvb注意：+ n X# g& w/ A- e
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
' D+ |( E* s! h, j" ~+ `/ } ros.tvboxnow.com生薑可袪風散寒、溫經健胃， ( ~. _. L+ K& z5 ^0 n
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
( Q- |7 z$ G, ^0 D7 ytvb now,tvbnow,bttvb所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
" |! R d) T9 e, `: G. U5 T( I$ y- q公仔箱論壇日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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