[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個. l5 R) o$ w% Y5 ~9 a; M
生魚一條
# A% A% c5 T  Yos.tvboxnow.com生薑一片
3 U4 [' z# D8 r% {; D紅棗十枚 os.tvboxnow.com% P2 K% ~7 z; l. M

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' \, @0 c$ F# A: A+ w* ]! Y/ L8 Btvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i% Q/ g: @/ h$ q* g  K( w5 ^
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。$ y- W' {$ b+ F5 a( k- v5 e
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； - h; [4 x  j  \$ y
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
+ N4 _6 K) o1 c( E7 N; t４紅棗洗乾淨後去核。
- Z* I/ w* [2 X* l: W$ _( `/ htvb now,tvbnow,bttvb５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb# \  B$ P& {/ a+ B
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注意：
5 d- \7 g0 @0 ]/ H% m0 W2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 g' T3 ?% ?) K8 |; a" n
由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _- y8 `% k3 Z% t6 e+ I6 L
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
& N; `7 o! l% a# L: I公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
) {& d$ ]4 B2 w) r( mtvb now,tvbnow,bttvb所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h! d  y' C3 O7 }- {  s
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。