材料
' g" [# Q1 b. U F* T- M雞 1隻、 Cajun（卡津香辣粉） 15克、混合香草 5克、黑胡椒/鹽/甜紅椒粉各 20克、蒜粉 10克、生油 100毫升、洋葱絲/西芹絲/甘笋絲各 50克、香葉 3片tvb now,tvbnow,bttvb& i# }# j( P, A8 y$ q" A* s
' H* `/ v$ ?9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P( z6 C: Z# K* P: a6 C公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb! V! t! z) g& W
1.將卡津香辣粉、黑胡椒、蒜粉、混合香草、甜紅椒粉、鹽及生油撈成醃料，塗在雞身上。tvb now,tvbnow,bttvb5 A. `& P$ p; M9 {! A% W& I* x
( O) x' D9 \0 T公仔箱論壇2.將洋葱絲、甘笋絲、西芹絲、香葉倒於雞上略撈勻，然後塞入雞身內，醃約 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- O$ ?: [) M$ }: m9 o4 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l; [) e7 Y# K
3.放入已預熱至 180℃焗爐，焗約 40分鐘即可。 ( \& G6 \! _! O
|
發表於 2010-11-17 05:39 AM
| 