[藥膳] 補身瘦肉湯

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材料
; n2 D9 ~* {+ }. Z" u2 e' p* |tvb now,tvbnow,bttvb淮山（洗淨）/蓮子/黨參（洗淨）各 1両、紅棗 6粒、瘦肉（切塊） 1斤、蜜棗 2粒、薑 1片、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12碗tvb now,tvbnow,bttvb( I; b; Q( l. V4 q

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1 p' r$ f9 b/ Q* p/ d; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 J8 [' q( Y, dos.tvboxnow.com1.蓮子浸軟，用牙籤去芯。紅棗浸軟，用小刀切開去核備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ b% N& Q3 U5 g& d& L$ i2 G& _
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2.將薑片放入滾水中，加入瘦肉汆水，撈起備用。
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- s0 G: f5 D3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另煲滾 12碗水，加入蜜棗、蓮子、黨參、淮山、紅棗和瘦肉，蓋上蓋，用大火煲 10分鐘，滾起後轉細火煲 2小時，最後加鹽和惹味粉調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ }5 s+ \. Y% s( S! e

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