[藥膳] 補身瘦肉湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ L6 B7 ^1 h5 _9 F
淮山（洗淨）/蓮子/黨參（洗淨）各 1両、紅棗 6粒、瘦肉（切塊） 1斤、蜜棗 2粒、薑 1片、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12碗
7 g9 K5 q" l* b7 t. x) ]7 Q! r& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
0 I. E* F3 d; S& J! s5 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.蓮子浸軟，用牙籤去芯。紅棗浸軟，用小刀切開去核備用。os.tvboxnow.com' z+ B1 [% F! {: d3 ^

2 D  `9 K8 C- r0 @6 ]0 [0 i* X2.將薑片放入滾水中，加入瘦肉汆水，撈起備用。公仔箱論壇( I# i) X* }( A. M) P7 i* {

, k" m6 ^- [4 J+ [- o- ~% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另煲滾 12碗水，加入蜜棗、蓮子、黨參、淮山、紅棗和瘦肉，蓋上蓋，用大火煲 10分鐘，滾起後轉細火煲 2小時，最後加鹽和惹味粉調味即成。- H! \5 ]  r) }1 E1 ^3 E$ L

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