材料
$ S- z) a9 o( N. {" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油1 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水1 1/2公升/ o! @* ?0 V; P" _
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?1 S9 `0 X* \' f/ T* Y
做法
7 T8 j' C- u A1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身,下豉油醃 5分鐘後,略切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 q! a& h- F2 ?( Z* y3 ]
4 Q1 h) V. Y/ k. }& E: x# T2 I/ E公仔箱論壇2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。
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$ D$ ^' i+ p# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火,將餘下麻油倒入煲中,下牛肉炒至七成熟,放海藻炒 2分鐘,加水,蓋上蓋煮 20-30分鐘,最後下鹽調味即可。 |