材料
0 [ o) E' l' L公仔箱論壇韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克
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做法 os.tvboxnow.com4 m- X8 ?4 K G7 w
1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。
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` ~+ h( @% \/ |) i. `" [6 n) `3 S2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。公仔箱論壇; m0 o# ?% p7 s3 O# q7 P$ m
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3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。
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: P+ e) e, `# ^+ J6 M0 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。os.tvboxnow.com7 H1 x6 W P- g6 ~
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泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 tvb now,tvbnow,bttvb Q- L5 I$ n1 N: d1 I" s& u
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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