返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑松露南瓜和牛粒

材料  
7 ~7 B9 K2 ^6 N; m: U9 [* X和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量' Q( t/ O8 N3 ]' b6 f
os.tvboxnow.com5 L+ B9 g. ~5 g& ~, n
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h8 S' q. }5 i
糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙公仔箱論壇" |, |5 j- ^  t
5 J& m9 T+ r  g) W

. J6 X: u9 \6 p4 ~& K& e  h+ @: |8 w公仔箱論壇做法
# S2 U6 F+ {9 X$ Oos.tvboxnow.com1.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。* X3 `& y! `' T: P& |6 I
) b: }3 S7 t( ~/ ~  K7 s4 P4 a6 |+ K
2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。
- M; D, l/ ~: y  [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A5 M9 P: C" z1 H
3.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z1 b4 A. ]3 d. {; m
7 u) {% N& s1 V% R) u) N5 Z
4.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。
7 N6 b9 b: c1 b/ n( a$ ~8 w- ?7 k5 y8 W& f
5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。
9 o' E" W" n' z, T$ O) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% R9 A7 F, d: H% _/ l公仔箱論壇6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。( t. l# H7 g: C5 n2 ?9 b
tvb now,tvbnow,bttvb& D, c  J$ y2 u( Y" W3 o

; K% H+ h" P) W& b9 h! \os.tvboxnow.com記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。
# O2 y2 a7 o9 ~$ C, V. ktvb now,tvbnow,bttvb
返回列表