[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

0 d5 e# n+ t# B: M; {/ V( k公仔箱論壇材料及份量:
( B( n9 J: }7 A& b5 G, s* \, D8 L% dtvb now,tvbnow,bttvb（2人份）os.tvboxnow.com7 F, r. R0 Y' r  F
全麥比高包 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W3 G2 i* T; F( @* s
罐頭水浸蟹肉 1罐
* p9 i$ K% I; zos.tvboxnow.com植物牛油 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l3 n6 w9 J9 b& ?  g
橄欖油 1茶匙
" P  E" |* i9 v- u- }$ x+ @; U醬料:公仔箱論壇& a0 C8 S' \) C3 K# ?# ]; [
番茄 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @$ m8 _# p. T% u$ M; r0 E8 Q' ^
洋蔥（切碎） 1個
: }3 Y( S+ P5 M( d. O3 v& R. B, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒（切碎） 1/2個
1 @, X9 o) S" H9 x# V. u0 R蒜蓉 1湯匙os.tvboxnow.com5 q* }* o* u0 w3 ~5 n
辣椒（切絲） 1湯匙os.tvboxnow.com  D8 H$ ^. c0 B
鹽 少許2 R2 l6 h' U0 W1 I; Y) j" M/ \$ X9 Z
胡椒粉 少許
" I/ \1 P" p1 Y! W% M8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:os.tvboxnow.com, ^  Z# [# A: o, v* Y6 z6 e' s
1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。
9 E% P" z8 C3 B; v/ j2. 比高包橫切一半後，塗牛油。公仔箱論壇) C6 ?" C! Z! W2 U& Q! w
3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成