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9 ?# d2 `/ {7 i3 l4 D; M8 f, O- ltvb now,tvbnow,bttvb食材:公仔箱論壇* [3 J% M% g6 \7 w ?% Z
牛里脊 300克
0 m! j3 V) z2 i8 Q5 @( C5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杭椒 100克公仔箱論壇5 x6 d# t' [+ g; `6 i
葱丝,姜丝 各少许公仔箱論壇8 Z$ |2 O6 `* g/ M* y
淀粉 1/2茶勺
. p, x" D4 H4 N" ^6 C' k1 C盐 少许公仔箱論壇8 F' y, }; D7 z" g& Z1 p- Z8 ]
鸡精 1/4茶勺
( d3 \5 s- [9 x* k0 k- i+ U2 Gtvb now,tvbnow,bttvb嫩肉粉(小苏打) 1小勺
4 \0 P* `" _/ itvb now,tvbnow,bttvb蚝油 1茶勺tvb now,tvbnow,bttvb: w4 X P a" \5 Y X7 Q0 P/ d
料酒 1小勺公仔箱論壇+ K. V1 w" q! W4 J5 P; M% A0 n3 \
糖 1/4茶勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v$ s* l0 t+ l( D Q/ ?
生抽 少许
8 a) }+ y' o- @os.tvboxnow.com白醋 1小勺
! T1 q& d4 s( Y! ?) D, V5 Q P6 w公仔箱論壇水淀粉 1大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ? F# |/ Z5 e ]! o i: ^7 ]
色拉油 2大勺公仔箱論壇 I8 l! ` ^7 F
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做法:
5 l: M( k; E( j. X! y, _1.牛里脊横切大片,然后顺着肉丝切条。加入少许盐巴,1/4茶勺鸡精,少许料酒,1茶勺蚝油,还有一个让牛肉更加爽滑的秘密就是加一小勺小苏打拌匀,加入小苏打的牛肉会更加鲜嫩,最后加一茶勺色拉油拌匀,放入冰箱静置2小时,如果着急最少要30分钟。杭椒洗干净切去蒂,横着片开,去除里面的籽备用。' B3 x0 d4 |9 K
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2.锅中放入2大少色拉油烧直7-8成热放入腌制好的牛肉,快速划开,一定要快!滑至肉直变色加入切好的杭椒继续快速翻炒。待杭椒微微出香味的时候加入葱丝姜丝(小熊用的姜粉),然后加少许盐巴一点点白醋(去腥的目的)和少许生抽翻炒入味。最后加入少许水淀粉出锅即可。公仔箱論壇7 [% D/ ?9 m8 } Q
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5 s# f0 v* {( U' S( G2 A公仔箱論壇
1 o/ e& C# A" F; A滑嫩牛柳的秘籍:
6 |, v; z' l0 S6 ?' V1 `tvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切得方法横切片竖切条(针对牛肉的纹理),这样才不会塞牙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P5 A' r4 u8 \2 x3 U( s, M, j- B
2.加些小苏打腌制可以使牛肉更加滑嫩。7 }% f0 @5 g I+ S
3.牛柳腌制要放一些色拉油,这样下锅避免肉条之间粘在一起无法划开。
; e j; k O( N% u1 p; {公仔箱論壇4.牛柳下锅滑炒的速度一定要快。
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