[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
+ p5 |: e" \( Sos.tvboxnow.com             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
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8 L* V1 k& `. `! t5 Z8 t做法：tvb now,tvbnow,bttvb# K- Z! ]9 w; _! ^1 c7 P
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
% h' L$ J# M. X8 c5 _) N公仔箱論壇2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
& N+ x" V# d# @  t+ Utvb now,tvbnow,bttvb    用水泡軟，再將內皮除凈。os.tvboxnow.com: J% x9 E/ C- M% W! g! J7 Q8 K
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
' t* V' n0 J& u1 V公仔箱論壇    最後放入鹽調味即可。