[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。6 s' Y2 x8 s. _! u& |

& }) b- g- u2 R" {( R! K; ftvb now,tvbnow,bttvb材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
+ R; @; C  H! {) H  o% O9 n             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。公仔箱論壇% K1 t, d3 f0 \( E. d5 j7 r

% f0 l: U. \5 F4 _: Uos.tvboxnow.com做法：os.tvboxnow.com% o$ O% ^2 N# b$ \( @6 Y
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；公仔箱論壇: u# \! i' ]- j% @7 |5 _
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，公仔箱論壇$ w0 {% s/ T. k' w
    用水泡軟，再將內皮除凈。tvb now,tvbnow,bttvb- v/ t( `! ~0 }, u
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
( ?& k# L! Z5 ?公仔箱論壇    最後放入鹽調味即可。