[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。tvb now,tvbnow,bttvb4 u% t8 M2 U7 G
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
" b; G$ p2 ?( Atvb now,tvbnow,bttvb             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
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做法：
, m; c: N; s. `4 [1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
( A  X, n: V  _2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
# u5 w' X; B  i公仔箱論壇    用水泡軟，再將內皮除凈。
; l$ J9 \4 z  ~% Fos.tvboxnow.com3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
( ]/ n7 o* N! [+ z( E( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    最後放入鹽調味即可。