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秋刀魚 2條、檸檬片 2片、蘿蔔苗適量
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% A0 d" h3 p# @, f公仔箱論壇調味汁
) P- x x- ]: b* {- V$ F日本醬油 2湯匙、味醂/日本清酒各 1湯匙
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$ r$ d+ o! Q: C) h. R& Itvb now,tvbnow,bttvb做法
, Q9 q! Q$ R) s1.切魚去頭，劏開肚去內臟，將魚身切一開二。- X6 l0 M |7 w8 ]& v; L
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2.將醬油加入味醂、清酒混好。tvb now,tvbnow,bttvb% V$ l/ @+ n5 q* H+ J. {3 E( f
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3.將魚放在錫紙上，淋汁料，放檸檬片包好。
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3 S1 z/ ]) v5 Hos.tvboxnow.com4.開大火燒熱煎鑊，放錫紙包收中火煎煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X, |, d8 ~. u5 w6 j0 L
( _$ F" l1 Y3 G {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將錫紙包上碟，打開，將四邊摺起，放蘿蔔苗伴邊即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 X/ t0 M$ D, d2 n
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發表於 2010-10-14 05:35 AM
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發表於 2010-10-14 11:42 AM
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