材料
! ^$ o+ o( P) l+ }8 |士多啤梨(切粒) 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果(切粒) 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片tvb now,tvbnow,bttvb7 G- d. B5 o5 x; O' o
P$ F0 c/ p; |# Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~6 Q6 _6 R) L$ l. [7 J
做法
1 J3 G' W3 H9 Cos.tvboxnow.com1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機,打至混和後,盛起。
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2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉,放上薄荷葉裝飾,即成。os.tvboxnow.com; Y2 h2 ^( t4 [7 q7 ?$ X
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