[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

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健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？    一戒卑
3 }! s8 q4 u0 W    觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。
: q* Z) Y4 Z$ ~" _/ N7 Bos.tvboxnow.com    二戒傲
/ v: }% C8 i2 X3 J" Z; C  \& h公仔箱論壇    自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
! k6 c5 X( W8 S/ d0 Z& C% |    三戒疑os.tvboxnow.com- J+ U& S/ b( h- E. g
    疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。公仔箱論壇, A+ V2 D9 W6 ?, d5 u6 a. u3 x/ ]
    四戒妒
) S4 L) m/ G) E7 U    妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。
% _; K6 q# m; Ros.tvboxnow.com    五戒躁
1 {  b# S( E* P: E# u0 q& M    容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。/ j1 G0 }' T5 ]
    六戒愁9 |3 h6 k9 O% ~/ U
    整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?5 m3 o  o/ e0 c( e
    七戒慎公仔箱論壇3 F$ l; g3 W% v# s1 n" L
    时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。
: A0 s5 d  ~  W# Q; etvb now,tvbnow,bttvb    八戒悲公仔箱論壇" M, |2 d: L* e2 k6 L; i. k+ ?
    一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。