[中式食譜] 簡易牛油甘笋丸蘭豆

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材料
8 R/ h5 L  Q. k  w) {" r% i0 G. @os.tvboxnow.com甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克　
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& m9 P3 Z6 h( a9 R8 Z' V調味
, r3 u) q. q. N2 W% ^/ \海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許
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8 g! o9 Q: m/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 u4 T: @; P9 k' z/ u& s1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
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2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k2 D* G1 k. W. P( A
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3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
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感謝信息。減肥一流。