心是人的主宰，具有很大的力量，
! |- X s' _% a5 t9 U1 L4 ^os.tvboxnow.com所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ] N0 `! a @/ q- u N- W5 x; Z
我们每天都要接触很多人，
5 U6 ~" w- \& k! f N: c7 P7 ?% }公仔箱論壇在频繁的接触中， tvb now,tvbnow,bttvb. M2 R. U: O: L$ n
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
6 N; p6 N% I& U! E. Btvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境， os.tvboxnow.com, o" t) j8 _% F, T
这是现代人普遍的困扰之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t& h. f7 Q. v6 {* g6 l
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， + L2 t6 B R* z6 p& d9 y! j
是一门很深的学问，并不容易做到。 tvb now,tvbnow,bttvb; h; h7 o' J0 D3 S- X: t9 @
当我们登上高山或是站在海边时，
1 x7 y% C& w0 H* \/ C, u公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，
% \2 ]: |5 q2 K8 c7 l. E公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 公仔箱論壇( c0 N' I V, [* N5 l
都会消失无踪。
' {* ^4 @0 @% V, k' B% ?: K( |$ Utvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
! j: P" T1 C+ O( m: d# Q4 o4 g, yos.tvboxnow.com心有多大，世界就有多大。 tvb now,tvbnow,bttvb0 [( T8 q" t6 J8 S0 L% c; B
我们的心， 公仔箱論壇/ d! i! r4 c P4 r- Z
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
t$ ]5 L- e+ C: i" b' R- N, y就能够容下无限的东西，
3 T b- s0 r! F$ t9 y* }) _; ios.tvboxnow.com也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb6 J D0 P2 P$ |! U* ` o
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 , a( y! x/ R0 H# _
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
, U9 [: w- T& E& H) @" `9 d* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j Q8 x+ P: S
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
1 k2 |( M" [% ^0 a对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W+ ~0 {+ S. E, O _
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
) v7 f' _5 I* `, G也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
2 p5 V3 g5 S7 v' v4 j9 [! h6 E人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j5 y0 q8 M% y9 v. m
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， ( D6 D- Y& x: w/ I" Y
对于能做、不能做；
6 V! {2 q5 g4 [2 J2 X0 gos.tvboxnow.com该做、不该做的事，也都非常清楚，
0 m% p; U" c e2 [5 Y- btvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
* M: N U$ Y/ f- p8 k1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
- E( O' b q3 m( Y% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z" ~, k; A% o' B' `
老是被环境的动态所影响， 4 {6 B; Q; P% k) ^
也就是说，发生状况的时候，
( Q1 E* v' I8 x1 g+ t$ t& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。 / \% h1 p- K( c
最简单的方法就是， # }. ]* }( f9 Q1 `
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， , {1 ?6 u8 P/ A6 |& r* t
或是观察内心的感受， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }: h- _9 N1 f+ o% F
只要将注意力放在身体的感受上， 公仔箱論壇 ^. v! t% }' F3 p& F3 y
心情就会安定下来。
" T, ]1 w) H. U其实，烦恼心未必都是不好的，
% b( N. A- y! v$ u+ ^& Z# \事实上，它是清明心的基础。
9 Y5 E' R7 S3 Zos.tvboxnow.com因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
" d# X A; `7 C6 i& ytvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦， tvb now,tvbnow,bttvb. ]7 b! `- G# x/ Y& j( l
希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }% N' j9 L) ^0 l0 ~, _
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 8 P8 R+ K3 w# X' j. G+ \- C
所以， tvb now,tvbnow,bttvb- ] j ]& W2 h' }+ P4 C5 x1 i! g% ^
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
7 \3 }! o" j" M% \. a/ w% I7 ?0 _公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。
* O6 j2 A* a( L* ^& ~tvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，
* p0 h8 V$ H' {# e& {都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
' v5 U5 t5 M: ]. R4 V4 l闭上眼睛好好的想想，
3 W2 I: ~; }/ u5 r4 `os.tvboxnow.com自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ $ c, X5 X3 J* [* }1 t. m
自己是不是常常被环境、被人所影响？
B0 W1 c u' Z/ L! y5 |5 C+ \自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ os.tvboxnow.com) J" N( e- Q! t: K5 s
「心里放不下别人，是没有慈悲； 公仔箱論壇 j/ w# l- ?6 d9 k
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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