心是人的主宰，具有很大的力量， 0 `$ y F+ F+ f: r% R
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 tvb now,tvbnow,bttvb, p3 S' r6 h7 Q
我们每天都要接触很多人， 1 H/ L$ [6 j1 R3 r3 [- K; D
在频繁的接触中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b- ~! }) c9 K% Q* R
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d) l) [2 z2 O/ J; \
或是，因为外界事物而影响自己的心境， tvb now,tvbnow,bttvb: p8 X0 N. }- P( p9 \. L, @0 J
这是现代人普遍的困扰之一。
- J! u) D t- i$ m- d0 i2 S4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
+ a# z) t% l* Y- Y# \是一门很深的学问，并不容易做到。
! I* | Q P* F公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
. v6 w1 ~5 d* I1 c2 P& k一望无际的景色，让我们敞开心门，
& ]$ {) [/ n" m6 B7 k& e4 atvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
! K$ B I' I" y% z; e都会消失无踪。 公仔箱論壇6 R" |' x: @" L' } H
因此有人说： os.tvboxnow.com3 f% z) k( {7 q( g b& O
心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q" S) s+ ?2 ?9 O
我们的心， 公仔箱論壇% y+ }" M* x R+ t
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， tvb now,tvbnow,bttvb, K% V6 Q8 Q) }: D
就能够容下无限的东西， / m7 M, [' ^4 Q
也更能享受生命的自由。 os.tvboxnow.com, d- ?: u% F0 C) w; u% W+ t
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
( D0 f- y/ h/ W禅宗特别强调「平常心」这三个字。
% {7 j) `* z; c* C1 e8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指
7 O& ?, y( p- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 5 c) @4 o3 @. i$ B2 q
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
6 v" Z$ O& g' N" s即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^8 h9 V G- R4 N
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [0 {$ R i7 l& X4 ~& k d
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb& U+ a6 I# u: k" P2 U( W
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 公仔箱論壇, {( j1 \5 T1 X- ^
对于能做、不能做；
/ N- @1 M6 E2 W! g' l8 P该做、不该做的事，也都非常清楚， tvb now,tvbnow,bttvb6 \# `" b, S7 @
这就是智慧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s: r T: ~* Z8 p& W% |
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
- ^) U3 c: O) @: q8 }os.tvboxnow.com「心随境转」是指失去自己的主宰，
, A0 ?3 z" A0 C* jos.tvboxnow.com老是被环境的动态所影响，
! B2 x( E1 y8 |- M! ^2 `8 j; |. c4 {也就是说，发生状况的时候，
# W8 M. w5 I+ l y' `心不要立刻被当下的环境所动。
! ~6 S, ]! Q* l3 `- W3 ^公仔箱論壇最简单的方法就是，
8 B( b+ {, L$ w) i/ J. e; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
4 x& h4 ]5 V5 e8 h5 t或是观察内心的感受，
u( A3 M! C; E T7 qtvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上， : f! M* {1 B1 c) p8 ~$ u& m
心情就会安定下来。 os.tvboxnow.com! o2 M" n3 d" P+ I4 `& {2 K
其实，烦恼心未必都是不好的，
: u; l- y1 w+ y! }+ Atvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z$ }4 q6 X0 W3 [* e
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
- o/ _" I, p+ F; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
/ e4 W# f! z# U% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，
- _# X; W; Y% \os.tvboxnow.com这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
1 _$ @5 Y; y8 p$ T% Btvb now,tvbnow,bttvb所以， : A- C! K" x2 f; t* y: R
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 2 n* `$ `3 }# n4 c Z4 L
心里就不会经常打结，而能清明自在。 tvb now,tvbnow,bttvb, ]+ } t/ r' ?, b g/ L8 [5 m ~4 H
那不管身处在任何的状况中，
6 j9 X+ k) t: I) {; K( W) W' ?+ Q都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
" s+ S: A4 w' U+ O/ x: ?os.tvboxnow.com闭上眼睛好好的想想， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P/ T$ v' k, V: T
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ tvb now,tvbnow,bttvb' U/ F1 u* F3 R
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 公仔箱論壇* k9 n8 m8 b8 s, }2 M2 E9 A
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
' |4 L9 c4 Z- N7 u- W「心里放不下别人，是没有慈悲； os.tvboxnow.com$ A$ J, ~& P' k6 b, Z. R
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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