心是人的主宰，具有很大的力量，
% { Y% ?0 q- l7 t8 j# otvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 tvb now,tvbnow,bttvb7 c: Y1 I) x( \: q u
我们每天都要接触很多人， os.tvboxnow.com! |3 ~1 [3 U5 f4 c
在频繁的接触中，
$ [5 V! z3 B4 H9 Vos.tvboxnow.com难免会跟别人发生磨擦或冲突，
, z8 d0 _" `8 ~- b4 R) @或是，因为外界事物而影响自己的心境，
9 ]9 u# ^6 o0 K& A6 e* W这是现代人普遍的困扰之一。
2 e: z7 p8 d: a: w# d4 z5 }" d" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
( t/ q w5 l' D( `7 a( Kos.tvboxnow.com是一门很深的学问，并不容易做到。 * m* e4 ~- r! q7 e3 L+ V
当我们登上高山或是站在海边时， os.tvboxnow.com8 S- v Y7 o( O
一望无际的景色，让我们敞开心门， os.tvboxnow.com" W2 n' P. f6 `5 Q( [
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J1 s# R; _) b/ d$ s3 x4 d
都会消失无踪。
0 e+ e/ b$ n/ j# i1 f' K3 h因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb7 `( k7 l f, }3 [8 I6 g _
心有多大，世界就有多大。 os.tvboxnow.com! C' F/ N9 u( S) S; d# H! m% e
我们的心，
# E0 J0 Z* Q* |; c1 a) ?6 G9 Ftvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， . z2 h$ C1 M: D v1 }8 ~- g
就能够容下无限的东西，
$ R% o5 K% Q, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [ Q8 u# L+ W! M
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
! K% n1 a4 w6 N, T+ d' U禅宗特别强调「平常心」这三个字。
. L. z5 ^/ V; n6 B, m, y! M/ R公仔箱論壇所谓平常心，就是指 - m* W. K; u( V. `
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， tvb now,tvbnow,bttvb8 J; R( K' n; L% M- b3 L! Y
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， & \5 S" b; k, J* t8 D
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
3 W' O! E/ {( o7 L6 D也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
$ c3 q1 P. b% R9 S+ H" T# I O* A人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 2 G! P$ i, V I& s/ g( H
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
2 i* Z8 {* Q8 a; Q d# \8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
C3 L. \3 J: ^0 u公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
% G2 ]4 k! c; K) ~, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。 os.tvboxnow.com* \$ i$ F9 O# i4 _
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
! v$ Q! ?4 y! Y1 G$ r公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰， tvb now,tvbnow,bttvb. Y1 z2 w# l9 L* p0 v5 w; `9 `
老是被环境的动态所影响， - D" S8 w2 I; `
也就是说，发生状况的时候， tvb now,tvbnow,bttvb# _" p; b) s% ?- @5 `; |! ~; W
心不要立刻被当下的环境所动。
# k) t2 p. s* j( }最简单的方法就是，
l7 d F9 }. m$ A观察唿吸从鼻孔出入的感觉， ) ^2 \3 n& T! d+ h; d( t9 S
或是观察内心的感受，
( C l$ t% W6 O- c0 T+ p2 W9 i公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上， os.tvboxnow.com( e9 H4 @1 V% H: ] l3 i# x* C& Y
心情就会安定下来。 os.tvboxnow.com* p% y- a5 P7 Y2 Q8 g( O
其实，烦恼心未必都是不好的，
" s8 ` R! N0 M- b4 j8 ~事实上，它是清明心的基础。
5 \$ ]1 z& m; v/ C1 m$ l+ `" h9 mtvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
' U7 j* |; Z$ H6 q3 m觉得这是一种麻烦， . q" K( c7 D4 A! A: |9 c5 V
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
% V5 | {% g- A1 [ Otvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
9 E; e) W4 T* _公仔箱論壇所以， os.tvboxnow.com% n0 [* a/ X; O$ s4 c; }5 f
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 公仔箱論壇( u" X, r+ ~: i0 @% @
心里就不会经常打结，而能清明自在。 公仔箱論壇+ D: |: k$ i, Y" H
那不管身处在任何的状况中，
" S# `. K3 U: T, s# Y; D" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R- A" A: g2 `3 L) e
闭上眼睛好好的想想， os.tvboxnow.com9 r* o6 l; m3 f+ R" C# T: m% C7 B
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
) B4 |8 M2 D: |: A0 M( n3 t2 H- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？ tvb now,tvbnow,bttvb7 e. v" g8 Y/ T2 _2 o. j
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
5 N/ d3 R/ X" C8 |3 d# |; J公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲； os.tvboxnow.com" U8 U# q3 F% ?9 D1 R$ d( Y$ r: v! D
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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