材料
3 x# l3 ~ S) z5 J7 K) R1 U! h+ m3 q豬柳肉 600克、鹽/乾鼠尾草碎/乾迷迭香碎/橄欖油/炸薯條各適量、紫椰菜（切絲） 1/2個、羅馬生菜（切絲） 1棵自製番茄乾：車厘茄 12粒（切半）、鮮番荽碎/鮮迷迭香碎/鮮百里香碎/鮮奧勒岡碎/鮮鼠尾草碎各適量、糖 1茶匙、鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 a5 H' h4 W% h- B; P6 ], ^
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/ l3 E1 D6 G2 s. l+ P6 ]做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k0 L$ Y0 ?1 h |, D/ u
1.將車厘茄撒上所有香草、糖、鹽，放入焗爐以 80℃焗 6小時成為番茄乾備用。os.tvboxnow.com& v& M) J$ x0 P+ x% l
5 R- u" O% u7 i% ~8 ~7 T( D' ros.tvboxnow.com2.開大火燒熱烤鑊，下橄欖油，放上豬柳肉，撒上鹽、乾鼠尾草碎、乾迷迭香碎，煎 8-10分鐘至熟，切件上碟。
3 Z u6 X- i% J% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i; @7 `5 u! K0 W8 R4 o3.將紫椰菜絲、羅馬生菜絲和炸薯條伴碟，最後撒上（ 1）即成。 . _# N& C- r- z% c: _% q
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發表於 2010-9-25 06:40 AM
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發表於 2010-9-25 07:59 AM
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