最佳肉
, v2 t1 J9 q& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I z, b& h/ ]) oos.tvboxnow.com 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。
1 O4 w: w$ b' x D
: b9 l9 S) V% U. [7 M# R8 G! H公仔箱論壇最佳汤
) R: o+ F- Y2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ ?% p% t; S* O; c
食鸡汤除向人体提供大量的优质养分外，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B, [# I6 b& M* c5 Q9 I
0 |. u4 ]/ w2 W( p7 {# }tvb now,tvbnow,bttvb最佳护脑食物
; F! u p1 X7 o" b+ J# l7 Ios.tvboxnow.com
1 P: F' w3 y- M1 wos.tvboxnow.com 有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。
/ U& w7 e" d! b6 N. W: K5 t* R; ]5 d; g! B, }
最佳纠酸食物
: T6 z- k3 P( i% a0 p公仔箱論壇
- _1 w) @# s& q8 G& W# T6 J& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3－4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。
6 A: H8 b# T' l; Kos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com- j0 {9 @$ z! \. J6 J: A* @7 f
佳零食 " [4 R) e/ L1 F- g
/ M. ` A4 B& Gos.tvboxnow.com 话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。 |
發表於 2007-7-1 03:44 PM
| 