[中式食譜] 鮮茄鳳翼

咖啡愛奶茶

用料：tvb now,tvbnow,bttvb3 r. u& }6 E7 G( J) O
雞翅膀10克，蕃茄120克，色拉油5大匙，蔥末1大匙。
- f! C3 r9 h2 S3 qtvb now,tvbnow,bttvb醃料：$ A4 y9 g6 u& ~% R
a：醬油1大匙，胡椒粉半匙，酒半匙。
0 f8 q; C# ^0 e" \b：蕃茄醬1大匙，醬油1大匙，鹽少許，糖半匙，水半匙，香油少許。
3 c( P5 F  k3 {4 ]1 N! M$ t做法：
7 W- O. R) u6 Q! x) {) Vos.tvboxnow.com1、雞翅洗淨取中段，拭乾，以a料醃拌20分鐘。
3 H: L5 M% N+ y& i# r5 C" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把蔥末及3大匙油放入碗中，以強微波2分30秒爆香。
0 F4 S7 _7 J; D5 g公仔箱論壇3、烤鍋入2大匙油，以強微波5分鐘後，放入醃拌過的雞翅膀，先以強微波2分鐘後，取出翻面，然後再強微波2分鐘，取出烤鍋，加上爆香過的蕃茄丁及b料，覆蓋再以強微波4分鐘，即可。