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[中式食譜] 鮮茄鳳翼

用料:
3 k7 {& Q  M/ C9 ^0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,蔥末1大匙。
3 x* Z# l5 x  o: z& v7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
* @2 q. o# M4 C3 ?9 Ia:醬油1大匙,胡椒粉半匙,酒半匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z2 r, I7 L; ?8 U$ Y, \6 `+ g
b:蕃茄醬1大匙,醬油1大匙,鹽少許,糖半匙,水半匙,香油少許。os.tvboxnow.com" R* C: m& J) _" A& K4 A# h8 t
做法:
" j3 U4 S' E2 `/ z, h4 }os.tvboxnow.com1、雞翅洗淨取中段,拭乾,以a料醃拌20分鐘。; V% A, L/ @. P
2、把蔥末及3大匙油放入碗中,以強微波2分30秒爆香。
" G2 `" f8 c9 I& stvb now,tvbnow,bttvb3、烤鍋入2大匙油,以強微波5分鐘後,放入醃拌過的雞翅膀,先以強微波2分鐘後,取出翻面,然後再強微波2分鐘,取出烤鍋,加上爆香過的蕃茄丁及b料,覆蓋再以強微波4分鐘,即可。
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