[中式食譜] 三文魚沙律撈麪

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材料
9 C/ b+ U/ ^, ~7 q1 U& i+ ?1 Ktvb now,tvbnow,bttvb沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J/ v7 H( x5 \

$ ?+ A) {  B; O  \# g* a公仔箱論壇9 p5 Y: l( H7 e& A! L
做法
4 P. r# t, t- L# K, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。" x, e: i4 u9 s; V- x$ S$ U

$ P5 K2 F2 \9 j$ R2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。& A% b! f& q$ f; O' I! p

' H# y7 W) M7 ?& ]$ }* A/ g. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。