材料% O6 F" b& H( M7 ~
日本小青瓜（每條切約4段，挖空種籽） 2條
- |" K2 ~; t9 y k8 v3 C- ~# `# z紅蘿卜碎 半大匙
5 k! k5 P4 m. H4 B- F* ytvb now,tvbnow,bttvb材料ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z# N6 N6 A" X6 Q9 R5 ?
肉碎 250克公仔箱論壇. u: a) y% e6 Q: _
蝦仁 130克
8 x! u; n" ~. G2 L% I/ b, D( a Y公仔箱論壇蔥（切碎） 1棵
0 t% J4 @7 {4 f' o- D ctvb now,tvbnow,bttvb蝦米（炸脆打碎） 20克
1 K" U' c' ?2 \; w1 W* ?tvb now,tvbnow,bttvb材料BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p' t, ?/ a* j/ Y/ ^$ {2 {/ v
鹽 3/4小匙公仔箱論壇2 G" W) N- A% X6 F9 C: m
糖 半小匙5 q5 i" P$ W; f# h* u6 i" [
胡椒粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ f$ Q2 O7 O" X* Q2 S* ?
麻油 1小匙
% m$ }& N( w1 ~# t. ?os.tvboxnow.com蛋白 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T! c+ q/ E1 v% K$ `+ h
玉蜀黍粉1小匙
9 U# w; _1 [. Y [- x: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
) D% {/ g N. U* v" Ytvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V+ l& y' [) l: T" S$ N$ U
麻油 1小匙; \3 G/ k2 D. \" o- k* B9 {4 F
玉蜀黍粉（勾芡） 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 x! h$ V2 f$ A: p; s0 u
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做法
6 D: P5 M, u& o4 ctvb now,tvbnow,bttvb1.材料A加材料B攪至起膠，放入冰箱約30分鐘。
1 E- H! ^5 E1 D) Q, S) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎，排在碗中，大火蒸約15分鐘。
7 Q- [! w+ y$ K: k0 Etvb now,tvbnow,bttvb3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中，加入蠔油和麻油煮滾后，加入芡汁淋回青瓜上，即可。 |
發表於 2010-9-3 09:47 PM
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