新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W8 X4 a* Z7 n& }3 v3 I. W
2 k3 ?# }8 d/ p: U2 M c3 w% ^公仔箱論壇 1、多喝水tvb now,tvbnow,bttvb& g* x B) F0 b
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！6 B( C+ ]: T C- l. l& H& A2 U
公仔箱論壇7 B, {- N2 y" v: o4 V+ f. E- o
2、多攝取維他命C
+ s5 Z ], x* Z- k2 d 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
4 g; ^( S, H \2 Xtvb now,tvbnow,bttvb
, c. Y L2 g& [7 ^& w4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、有充足睡眠
, [: q. Y# X5 W( C3 {6 Z; sos.tvboxnow.com 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。5 C% F6 A5 N4 Q
/ J {4 o2 P" D: v# T( K/ r! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、塗美白用品; W& l" c/ C3 B! V
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
7 D9 f2 a* m8 e# Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb d/ n6 [8 h* @1 d
5、少吃味精食物
4 ?1 b7 D1 @& H6 X: t公仔箱論壇 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
| 
