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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 & x  v% @0 N2 K. p, k& j- i& M
公仔箱論壇: [8 {8 l/ e0 @
【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);公仔箱論壇) V( W: K+ F6 `4 t2 {0 T
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
+ L# i: Z7 H5 z: q5 R                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
1 z2 N3 H+ E8 k" M8 q$ V                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);公仔箱論壇7 a6 m- T0 o+ ~' G9 h
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
0 v+ |" j8 M- B" W% I" x" P/ m                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);tvb now,tvbnow,bttvb0 B% u+ S2 w. n/ R# a6 |
                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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