材料：（ 4-5 人份）
( Z- D9 D# q- k; P1 |5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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玉竹5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f. F. l& q l/ h$ }; k4 ?
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陳皮1角
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紅棗4粒tvb now,tvbnow,bttvb% s0 x7 Z; k0 G1 ^0 N& [- z# A# W
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做法：
# ~/ S) H" V$ J+ H# o7 ros.tvboxnow.com1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。os.tvboxnow.com! G$ Z# H& o- k
2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。% o5 _! t+ r/ ~" X
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。 [1 m; r1 Y( Z0 F1 R* M
R5 {" m' ]1 r' v/ F公仔箱論壇功效：公仔箱論壇( K& ~2 i4 ?, Q2 U* N6 y
/ t. y% F# }4 \/ |3 ~8 X沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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