眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢?
0 K# W# _- x# {, i7 Wos.tvboxnow.com1、克服不良习惯
B2 G/ [* k( X% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。% A. B% N* F5 ]
2、食物搭配9 p: ?/ J9 a, z& G5 I* V
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。
- F/ A# O- [2 K/ G% Zos.tvboxnow.com3、适当选用化妆品
+ X4 V$ k' I3 F7 M2 B! P o公仔箱論壇选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。6 t' b' j' ?) n
4、生物保养法os.tvboxnow.com. y5 C% t [. u& M( I1 v1 h
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。
, r: R& R2 o4 p, v% M4 f3 ztvb now,tvbnow,bttvb5、生活工作习惯
, k1 ~5 q$ u- i常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。 |
發表於 2010-8-26 09:42 PM
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