材料
5 S# d7 g6 W9 F0 A) i: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許公仔箱論壇9 k/ |- Q1 \$ k% I/ P
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調味
8 c" U& F0 v G! i S蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯
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% p9 i# X; q& O" Vtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B( r7 X% {$ U+ e# p
1.缽中加入米、小米和水。
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2.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。6 n3 u; I' l% J" s) T
) q _+ x- z1 N. @$ z8 m% `% aos.tvboxnow.com3.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。; w1 p5 }' }8 _/ O; Y+ z
) q0 X/ K, M1 W! a. o; T; Zos.tvboxnow.com4.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K' ?7 f# _8 k1 S- D$ Q
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0 f n; K i$ b5 j6 W: stvb now,tvbnow,bttvb用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。2 Y9 {) m) d2 Y O' m
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發表於 2010-8-25 06:41 AM
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發表於 2010-8-29 09:22 AM
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