tvb now,tvbnow,bttvb4 Z2 N5 {% h5 I3 \# d, V% o' A
: G) E! P' e, F; A4 }" g, K马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。- a v- p8 x# e ?6 F
os.tvboxnow.com* I# v; u! [, J2 T- |. P$ q; D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X2 f8 b0 i) e
烹制材料(三人份)
% j; U5 F7 B4 }+ j& V' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d, R8 u$ ^5 q, R5 s
材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包公仔箱論壇+ F6 Q! r1 r4 f3 a/ _8 @2 {3 y
5 M! _7 a/ z' I+ i: A4 x6 L8 F调料:辣椒酱、盐; W) O& M- R2 j2 f1 i3 `
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
& L$ L; o `. u o: _% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 {" g. b8 p' k5 W1 K6 c
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
! b% r* Z6 Z/ ^2 _& ^0 p/ L. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 B/ E# L6 y) T H. Utvb now,tvbnow,bttvb3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。tvb now,tvbnow,bttvb, X0 F* T3 n+ _, M

; ?# G! k) c/ l公仔箱論壇4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
* m: J# `0 k y' S7 R; [ os.tvboxnow.com1 @ V G/ M( p6 r
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱公仔箱論壇0 O* i4 c3 l4 t# Y

% } s: p. T/ Q+ Y3 x# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
& B8 M0 Q) p( Xtvb now,tvbnow,bttvb
- e+ ]1 _4 o; U A$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
1 F; v8 l; i; t- i. h- S9 J% m# v2 ?tvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com% s6 _+ d) e+ P
8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
% J" {; w. T1 F$ \- dos.tvboxnow.com 公仔箱論壇2 b* P5 b3 Y% ]. Y
9、完成
; s) T5 z8 n3 U1 q
- m" o" \( F6 `4 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 e; f& e% h5 s8 r" Z
8 s* t8 f# ]9 d公仔箱論壇p/s:公仔箱論壇3 ~0 ~* ~3 l, ?& n! j; [$ Y1 d. P) _
1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
; M1 M+ u" @* q1 X% Hos.tvboxnow.com2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
9 z, T) i! ~, X: f* {' N9 ~3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
; A9 N# d, ~- \6 ~os.tvboxnow.com4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
0 o: Z# e% U! h5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中/ i" `) F* N+ Q3 C5 [6 j% G. r. Y5 M
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |