材料
6 X) [8 p6 l: X/ j5 Y3 C/ a公仔箱論壇雞柳 2條、豬扒肉 200克、急凍帆立貝/中蝦各 8隻、洋葱 1個、鹽/胡椒粉各少許、麪粉適量調味：檸檬 1個、日式豬扒汁/鹽適量吉列炸皮材料：日式麪包糠適量、蛋（拂勻） 1隻、麪粉 80克、水 60毫升* n1 c/ E0 M! q1 |0 i& y2 j! O
& E Y0 c: ]+ D; k- W3 Y7 U) @
公仔箱論壇! D5 S+ t; c3 h3 h3 N) D
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H& Q6 i& ^* I
1.雞柳一開二，豬扒切成 1吋粗條；蝦留頭尾，去殼，每樣穿一串。帆立貝一串穿兩隻。洋葱切厚片，一串穿兩片。全部加少許鹽及胡椒粉略醃，撒上麪粉。
8 M1 k: N7 H2 K) A公仔箱論壇
5 S: k( }( S" e4 r2.將麪粉加蛋和水攪勻成蛋漿。將所有串好的材料上蛋漿，沾上麪包糠。tvb now,tvbnow,bttvb1 I3 s0 C! K, }: c
os.tvboxnow.com, X- l( I+ \0 U4 @ R5 }# K
3.以中火，順次序分別炸洋葱、豬扒、雞柳、帆立貝、蝦，炸至金黃即成。跟切件檸檬、鹽和日式豬扒汁同上碟。tvb now,tvbnow,bttvb: x3 W3 Q# e% |- K
* t* F0 y1 L% d( t* \2 d公仔箱論壇
' v! m' x- X7 x1 _# B, E/ B/ a6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食吉列串前灑上許少檸檬汁，可消除油膩感！ 2 j: D' ]9 V& `) ^
|
發表於 2010-8-23 06:39 AM
| 