[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:
& K5 j# j4 i" }( q% ~3 D" B2 _公仔箱論壇選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
! O/ ]9 W+ G' I  ^4 c% C. l# m$ d* mtvb now,tvbnow,bttvb意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份tvb now,tvbnow,bttvb' d* W# [& B% u! e
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。 0 [0 ~* a2 u' p
配件:% h4 `$ Z/ A0 O: _
芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {5 h3 ?! i. K
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
/ V' `3 c$ i5 @4 zos.tvboxnow.com亞洲風味︰
! c5 [. c( D" C5 S  V- |tvb now,tvbnow,bttvb加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 8 ^) r5 b: B: T% A) k# S
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
) t0 a, l4 P7 q6 M( s# ktvb now,tvbnow,bttvb調味:公仔箱論壇$ r' O; i( N& l1 Q
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
' T+ e, o" G8 h0 H& j- v: Q0 d2 e$ x. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
3 r/ y0 D; B5 ^) O) \* r用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，公仔箱論壇7 w3 B  G" l2 T9 g+ @( }6 F8 r1 ]
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。