[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:公仔箱論壇# i, ~. I* ?/ a: \9 M
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
9 P2 \( Z1 `' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
. i6 o( U. u3 j* T公仔箱論壇（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
: D+ j9 x& \: l2 E配件:
: H# L7 z. Z* K* M' p+ xos.tvboxnow.com芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，. D$ b; _7 e' _% y" F  ?# u
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
$ k6 P& V9 C5 f7 x亞洲風味︰
) p1 G# J+ ]6 T1 x# W9 m& Q! {公仔箱論壇加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
* c; d9 Q  Y# U0 t+ L0 `( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
) o) T4 o" t3 _os.tvboxnow.com調味:
# u5 r* ~0 m! K6 _- R6 z9 mtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
4 Z. f$ t' E( B芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
; J5 _4 K4 O! T& [1 _: {用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，" K7 W: ?+ @/ h: ?7 l* k4 s( O
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。