材料tvb now,tvbnow,bttvb% U, j n% M. L9 V! P! b7 }
雞髀肉(切粒) 4両、飯 1斤、燒鴨(切粒) 2両、冬菇(浸軟蒸熟後切粒) 3隻、蝦仁 10両、瑤柱(浸軟蒸熟拆絲) 1両、雞蛋(拂勻) 2隻、鮮荷葉 1塊、鹽/糖各少許、雞湯 80毫升調味:鹽/糖各少許、老抽 1茶匙
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做法
) E( R+ a/ I" y) w9 L6 k6 k公仔箱論壇1.鮮荷葉汆水,抹乾備用。將雞髀肉和蝦仁汆水,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?0 C' b7 ~6 `1 w/ |" R; N
& R4 X2 _" b5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將飯連同蛋漿放入鑊中,炒至飯粒沾上蛋漿,色澤金黃和變乾身,加入雞髀肉、燒鴨、冬菇、蝦仁、瑤柱同炒,下鹽、糖和老抽繼續炒,快好時加入雞湯。公仔箱論壇6 j) n6 e8 a; ~0 O- Y- K( K
1 |- \; o5 X# I9 I0 `3.將炒好的飯放回荷葉中,包好,隔水蒸 20分鐘即可。
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% q; J5 |$ C" r5 bos.tvboxnow.com貼士
5 c! T( G u6 ?3 ~" j荷葉飯炒得太乾像揚州炒飯,炒得太濕又像爛糊仔,所以加入雞湯後要留意鑊底是否乾身,太多水則會過腍。 |