材料
; w: o% _" S8 m) xtvb now,tvbnow,bttvb龍蝦 1/2隻（蒸熟）、無鹽牛油 1/2湯匙、洋葱（切絲） 1/4個、蒔蘿 1束、羊奶芝士（切粒） 30克、蒜頭 1粒、鹽及黑胡椒適量
. z, K( @3 L, |3 Rtvb now,tvbnow,bttvb* Q h) z7 p' J6 p/ F& }3 R4 e! k7 M
$ w2 N! S# ~2 f0 R, m
做法os.tvboxnow.com+ ]* P( c! C6 ]: m7 G2 O' N. K: v
1.用中火融化牛油，加洋葱和蒜頭炒香，再加入蒔蘿。關火，加入羊奶芝士，下鹽和黑胡椒調味，再以中火略炒 2分鐘。
R N: R( `' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
`' c! W- V; L) f- _0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒸熟的半隻龍蝦起肉切粒，放回龍蝦殼中，鋪上醬料後，放入鑊並加蓋，以中火煎焗 10分鐘，再收細火煮 5分鐘即可。os.tvboxnow.com+ D/ D! E* b1 s9 i
|
發表於 2010-8-14 06:35 AM
| 