材料 K& g. w" e. k! W g
鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
, \ C, k b+ t7 h! p- |2 Q5 k! D
) @2 C* t5 `% V& x. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃汁
. L8 ^. B$ V" B" C公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙* e0 g5 }& O' u' g
/ r" e2 F# c! g0 N: O& ~. Qtvb now,tvbnow,bttvb
# c, H" R" k4 A2 f! e6 m5 A. sos.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb9 I# d6 i) B" O& w& I2 H% o
1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。1 u, x2 M1 \9 B$ o; d ]
1 }8 S' V9 R7 I4 r H. {5 p5 u% C. wtvb now,tvbnow,bttvb2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h2 B9 k, V5 z& c5 c+ @: S
: Z( `- I# ^3 H+ \' O% B/ o3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
| 
發表於 2010-8-13 11:27 AM
|