材料. a7 n {! `. }; p8 F$ p
鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔* k0 o9 v" I, c
6 P0 z) o; J5 O/ @5 F2 g2 O9 J醃汁
* l; L, L; _9 F$ H3 l. `/ T7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙
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/ y: P9 ~1 L. z* s0 S3 a& Ktvb now,tvbnow,bttvb做法
; e0 q% I( X0 ]) }2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。公仔箱論壇8 G6 s3 K8 E! Y! b1 H/ p# P
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2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。
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5 `9 Z; f! E2 R0 Gos.tvboxnow.com3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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