材料
, G, a8 ]: _+ [4 ~' Pos.tvboxnow.com鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
- o' m/ M5 i* d! J- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 v6 a$ Z+ S9 b A$ uos.tvboxnow.com醃汁
( L8 ]/ i K3 l! Kos.tvboxnow.com鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙
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r' Q' |& g) X5 `" g/ ~! N做法
5 Y! I1 G8 m- e! E( Uos.tvboxnow.com1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C" n* Q3 T" f- G1 ?' q
# q" Z8 k/ R/ ]0 D' P) b- X6 c! @tvb now,tvbnow,bttvb2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。
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3 `: U) Y( q5 _- n) ltvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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