[冷知識分享] 沐浴的禁忌

val_xev

下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 " D; U. u( d( L( |8 L

8 ^+ C5 Z! A' L' Y9 i但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
. a0 u7 ]" G0 f# X  `+ O! Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 S5 x+ ?! B* u9 q
1. 飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。 5 {6 Y4 \7 I  _5 F! k

  E# _. U# [. M公仔箱論壇2. 生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。 ( h6 T* e: }% v0 _9 n. W7 ^

+ z; i8 o/ X( i, |$ P: S0 j3 z$ dtvb now,tvbnow,bttvb3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
7 ~6 Q4 X2 k' r; m7 C  ?- x0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; q0 h9 ?& K2 L/ t, I
4. 洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
$ f. K- w; C/ \; C( Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^( G9 [+ v+ _
5. 水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心情放鬆幫助睡眠。 ! @6 P% O+ S6 S( L

% k. t1 d4 ^: z0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效果。
, ^+ k- W& x2 G3 [4 N- Q1 s& D6 o! v: M7 ]; w
7. 沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
! i0 n' G6 H4 }; r9 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, @- E# U+ M3 ^8 u& F
8. 沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。 / ~/ y5 g7 v- m8 q) n" O! W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |# Z4 r* P) r- g
9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 1 F# G5 r7 c0 L/ B' B6 G+ d* n) q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i0 q- L" H1 S, z3 q  u
10. 忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促 進血液循環，加速新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r2 [& i/ |; p4 I( a' |; f) Y; G) V* y
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。

BiBe

ken_ken

好想去呀...  洗澡

dorahung

oh i see, thx

rose08

rt668

Thanks!

qthing

  good info, thanks for sharing

wuchingching

Useful info. since we need shower everyday.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |4 T$ ~" _$ W3 e) w
公仔箱論壇* {8 l4 v- J2 t& L
Thanks for sharing.

samuel9013

Thanks

ChEeHoCk

thx 4 sharing...

kent8118

Thanks for sharing!!!

hkhkkhkkk

thanks 4 sharing

crashersus