材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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) O/ S: q1 O/ l" l醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
2 m5 p; D' | v6 b# a1 Ktvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
$ M; m( m4 ?) s. ?) ?+ v5 f2 c0 z6 B製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C& z; k5 ~8 B* q4 B" m# _9 R
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薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
2 A/ w3 A3 z5 H. i9 U8 e# P) A& Fos.tvboxnow.com2./等40分鐘後，公仔箱論壇0 O, X' ]: V$ F' S: ^
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i1 n' R4 ]: u8 T
3./最後3 m/ {' `8 j- V
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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