材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L' q3 u0 V" {! y# g
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醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗tvb now,tvbnow,bttvb8 U/ S" p+ ^3 D8 c+ W
獻汁: 公仔箱論壇8 n: |% T; Q: M- q1 d$ Z
製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水: y4 @$ [7 R# \+ _3 K/ c( l* t* `
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薑片.蔥，一起燉煮40分鐘: A" c& \- _& {$ I) q0 ^$ m1 @; e
2./等40分鐘後，
' `6 z% L% \: r" m& x再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘os.tvboxnow.com; ]5 j5 m. S* {
3./最後公仔箱論壇, P7 j; k" A, i1 p6 x
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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