材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1% I$ g+ S2 j& x0 _9 |- g; O) L
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8 h: L3 |4 ?/ y6 i [" x醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
/ x* q" q3 \% [) `& A4 C公仔箱論壇獻汁:
4 o4 Y. `! D0 D6 e; ], ? u- j' i製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水
* X+ B' A- M; S' K% n5 \* l. S) F9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.tvb now,tvbnow,bttvb& O% T9 H2 j) X7 ~: ~$ y c) [
薑片.蔥，一起燉煮40分鐘/ X% b! z. @2 O* b' }
2./等40分鐘後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f7 ~1 s* G6 v b. @! M+ e
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
3 t& W' g/ P( @- N' \% ~# v" C" z3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i& E0 \3 ^2 G+ I% O
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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