陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:- l5 m7 R0 h! l6 g! m$ t
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。tvb now,tvbnow,bttvb& T+ j$ t4 D( ]
2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
" f- f6 U: ]- v7 k 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
$ f4 \* F" F9 e4 Z+ j! B& t 4、加入鸳鸯贝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I/ t i! q, X& _
5、大火煮到贝壳打开即可。os.tvboxnow.com; x q% m8 i* o$ [1 A
6、最后加盐调味。
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