返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清江鱼茄子煲

基本材料:清江回鱼一条、茄子
2 K4 S) _6 p* }/ S5 g/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:盐、味精、鸡精粉、李锦记老抽、海天生抽、胡搅粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ], L; u1 k  z8 A+ P
料头:葱段、红椒片、荆沙豆瓣酱、姜米、朝天干尖椒。 公仔箱論壇( p) S. Z* n5 Q, N0 I' R/ f8 Q- z
制作:
6 G% o6 D) j* X2 `公仔箱論壇1、将清江肥鱼放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然后顺身改刀成筒状备用。 8 @* A/ t6 T/ \
2、茄子去皮改刀切条状备用。
$ K9 O( q3 K1 r( m' I4 w3、将茄子拉油倒出备用。 9 L7 P5 w+ H- x# B9 ~8 o; d9 K% R
4、锅中下姜粒、豆瓣酱、炒出红油。下清江回鱼,煸炒出香味。下清水,大火烧至汤奶白色,开始调味。下茄子,干尖椒小火烧至入味后将汤汁收敛。下老抽调色及勾芡,亮油起锅,装入烧好的煲仔中。表面撒上葱段和红椒片。
返回列表