[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
+ [; I: w  P7 \8 W3 A5 ]公仔箱論壇第二杯水：8:30（体贴又健康）。tvb now,tvbnow,bttvb  ~9 E! s" L5 t" _' ~; Z4 Q, ~) h- V- t0 G
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
9 C8 ]; A  J/ {tvb now,tvbnow,bttvb第四杯水：12:50（减负又减肥）。
1 t( U& y. K' W) ]+ N+ Q第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
4 Z2 Y: g: X! Y) f3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六杯水：17:30（消化又吸收）。
6 w" n" r% Q1 I" k第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?