[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
$ X$ r; p4 s- i* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二杯水：8:30（体贴又健康）。
3 i' o. H" F& d3 y9 [9 c0 gos.tvboxnow.com第三杯水：11:00（解乏又放松）。tvb now,tvbnow,bttvb9 f" p+ M! ?' s
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
7 h# D% ^9 q: K7 S$ Q: }公仔箱論壇第五杯水：15:00（提神又醒脑）。os.tvboxnow.com" W  t, }0 H7 y8 J6 C
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q. ?& G$ h; @+ A
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?