[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。公仔箱論壇& f+ ~. M% e4 S  x8 F& G. d
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
. t& z" j" A5 t$ f) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三杯水：11:00（解乏又放松）。8 y( D6 o2 G  Z
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
6 s5 }3 f$ O: s9 r/ @公仔箱論壇第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
: a# o0 A- x5 S; \$ n" i! uos.tvboxnow.com第六杯水：17:30（消化又吸收）。
. P$ \6 D6 i0 a  _$ v  `" @2 z第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

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Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?