[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。公仔箱論壇3 G, {  M$ H* N
第二杯水：8:30（体贴又健康）。5 `% }% z: m& U: B& U* l
第三杯水：11:00（解乏又放松）。tvb now,tvbnow,bttvb+ q7 \% G" W/ ~& o. P
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
/ M3 ?: J* N3 G% ~2 t$ _6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。公仔箱論壇2 o. [% ?. i1 I4 ^: D
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
. L- [: Y# R: c7 Q- j# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?