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香草頂級羊排
! K. y% n( h2 k所需材料:tvb now,tvbnow,bttvb- N/ B0 ~. ^4 r7 V/ v0 l2 y
小羊排 ... 2 塊 os.tvboxnow.com2 a4 s6 ^) b& x2 v
迷迭香 ... 適量
5 O& K1 F5 [- S9 A3 X, J( \公仔箱論壇薯條 ... 適量
$ B4 r' ^8 S$ p3 M. A. Ltvb now,tvbnow,bttvb藍莓 ... 適量 os.tvboxnow.com6 a1 L8 A g; I @
甜紅椒 ... 適量
- S" W- ?# Z- B: p3 N鹽 ... 少許
+ M. z; I5 I7 v+ `: W x胡椒 ... 少許
( e0 Z& q& a; H- d* w公仔箱論壇橄欖油 ... 適量 公仔箱論壇4 o) T, B3 h$ X. K+ n( H
作法步驟:
1 S u0 N# Y2 _7 o1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F, R, J+ J$ d3 b9 ^+ F; }
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |