[中式食譜] 老少平安

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材料
0 W& p% V. Y6 H: s. Gos.tvboxnow.com豆腐 2件、蝦仁 100克、鯪魚肉（已調味） 2両、蛋白 1隻、芫荽（切碎）/葱花各少許$ U  K" l  _5 l  g% ?1 S  X
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調味料
" A* H3 T5 i) r蒸魚豉油半湯匙、胡椒粉/鹽/麻油各少許、生粉 1茶匙
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1.50克蝦仁拍扁，剁茸，加少許鹽、胡椒粉拌勻。餘下的蝦仁同樣以鹽和胡椒粉醃味。
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2.豆腐搗碎，加入鯪魚肉，用手攪拌。再加入蝦茸拌勻。放鹽、生粉和蛋白，再拌勻。
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3.碟抹油，把豆腐鋪上碟，鋪平。再把蝦仁鋪面。水滾放入豆腐，大火蒸 10分鐘。os.tvboxnow.com& K" z: z: y1 s; M$ h

6 a# s3 }; E9 W; Z$ v6 ftvb now,tvbnow,bttvb4.在已蒸熟的老少平安淋上蒸魚豉油、麻油，撒上葱花和芫荽便完成。os.tvboxnow.com) q& E! W6 E0 I. d9 b, r  z+ m) g

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街市魚檔可以買到已經調好味的鯪魚肉，如果用這種鯪魚肉的話，鹽份就要減少。

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