[西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列

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材料︰os.tvboxnow.com5 G- ?( W$ q& j  M
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙3 \1 a9 t& Q# X+ |
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做法﹕
6 r/ D0 i* y; ~3 r9 v" Ltvb now,tvbnow,bttvb(1)把浸了一天的馬介休隔水，撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片，葱切碎。
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# G! X& ^! ^& J4 \& \8 B6 Z$ O(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟，其間加入蒜頭及葱。
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(3)把炒好材料隔出油，倒入已打勻的蛋液內。
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(4)隔出餘油再燒熱，倒入蛋液，煎至一面凝固後，以碟子蓋上，反扣倒回煎鍋內，續煎至凝固即可上碟。
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