材料os.tvboxnow.com/ e( u' g/ {' [5 u6 e* H
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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做法公仔箱論壇% Q, U0 ?! b4 H+ B
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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, l2 p# y0 z6 C/ R( A- s7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。公仔箱論壇, Z9 Y8 d* y. D. s
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。公仔箱論壇9 s+ U$ a0 P1 [, O( H! A
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x9 V, G2 `8 H" V; L
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。) N+ F5 L0 Y1 p& c
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @7 w# w8 x w7 N
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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