[中式食譜] 仲夏炒三色

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【材　 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x2 V$ g3 C3 \' u

+ {1 o' V2 X  Nos.tvboxnow.com豆干 2塊
6 C" V# g# ], U8 t/ J3 I# H  q! M7 s* ?  A真空包竹筍 1支 os.tvboxnow.com; O% n; r! `9 h# S) B0 v3 x
紅甜椒 1/3粒
9 n+ r& j5 K" Y; H+ A& s9 u, p蒜頭 2粒
8 x7 ?1 I0 {% o/ L7 T& w0 X' v9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 50公克
2 `; \- z7 a1 z# X1 V公仔箱論壇裝飾：3 M2 Q9 }. D; y
蔥花 適量 tvb now,tvbnow,bttvb1 C% m' V' E" u
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u" u! u" l$ V* X0 U. B, Z* W
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蕃茄醬 3大匙 公仔箱論壇% b5 Q: \7 s! P+ S
白醋 1大匙
3 O% c. k6 ~: `5 s5 a/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1大匙
, W) H% k$ [9 w8 ^7 _& x6 ~os.tvboxnow.com醬油 1小匙
* ?, v, ^+ G4 m香油 1小匙
, o4 M+ b5 v& \: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k* C9 R$ C* E; ^
【做　 法】 公仔箱論壇1 c* m: F2 Q4 b& e, S

# R% e: S, n2 G% uos.tvboxnow.com1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h4 M& _4 R2 K# h- d, P& d) i
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。os.tvboxnow.com0 V8 t* d$ t2 V, }

* [. `: z  Y0 o0 U: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。