【材 料】
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豆干 2塊 os.tvboxnow.com* I4 y: d' @& Y, g9 E9 i
真空包竹筍 1支 公仔箱論壇* j) q+ L/ \ |0 p0 M
紅甜椒 1/3粒 0 t, q) F3 l% A! G( T% _1 m
蒜頭 2粒 tvb now,tvbnow,bttvb U1 ?8 s- g$ @" |" ~# M6 x* N1 |
玉米粒 50公克
: G7 w! s& a1 h9 Q- P0 f公仔箱論壇裝飾：
( f% u( l7 g! V) j; j: X x2 f& atvb now,tvbnow,bttvb蔥花 適量 8 o; _ X* U9 K6 z, ~# O
【調 味 料】
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) i$ f2 s, ^# K8 tos.tvboxnow.com蕃茄醬 3大匙
% t9 m+ z5 s" V- C, e7 T6 V! z8 J公仔箱論壇白醋 1大匙
8 O8 V( L+ b+ i2 [$ z糖 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K. ~3 |/ h3 a
醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p* h: S1 z2 I3 ?- [2 ^5 l
香油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ D. r1 z- c$ g0 _$ S1 V5 C
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h$ ^0 g" D0 a% H+ n3 [
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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