【材 料】 os.tvboxnow.com( s$ C2 j3 z3 G6 N3 }+ ~
5 W! g# y) M/ h& P, `豆干 2塊 , x. V: h, O* v3 ?; B% ?' G9 |
真空包竹筍 1支 8 W' I* \- n# r4 `$ c: V6 F
紅甜椒 1/3粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |, O/ e, `6 d6 q0 v
蒜頭 2粒
0 b- E, S @* z4 a" z玉米粒 50公克 os.tvboxnow.com5 a* M0 z/ |% m
裝飾：
! l. c/ H3 c6 @& ^/ t蔥花 適量 tvb now,tvbnow,bttvb) i9 H# u! R; S1 d4 Q; S' f
【調 味 料】 0 p/ H- Q8 s7 |, ^% `6 S' T
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蕃茄醬 3大匙
" q& \- x. Y) G+ h$ mos.tvboxnow.com白醋 1大匙
4 G; s! F. Z. _) a: h' r' ]! otvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙
# T2 {, Y! ^" l1 K' C7 q2 V$ r( e0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~) ?- m8 p: [& j1 d& V* N
香油 1小匙
& W, e$ w0 q; V2 d- x公仔箱論壇
3 t$ b0 S/ i7 C【做 法】 公仔箱論壇7 _% x/ M% K3 M2 y* Q3 ]
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。os.tvboxnow.com3 a! v, Z5 X( }$ A
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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: w+ } W* O8 L" t9 ?* S+ I6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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