【材 料】
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3 z( G3 \$ e# _tvb now,tvbnow,bttvb豆干 2塊 : z9 t* P# Y; F2 T; H/ b0 }0 `
真空包竹筍 1支 公仔箱論壇/ A1 n* A) ^+ H4 K/ r
紅甜椒 1/3粒
5 \2 D, I1 a- V% Z7 S5 h蒜頭 2粒 $ @& ~7 s) g6 G, ~( D) ?
玉米粒 50公克
" n3 z) P1 K s1 R v0 c" ^0 H- @裝飾：
; V! @- E2 v% h9 n- @5 M% ?8 L( Q5 h; |tvb now,tvbnow,bttvb蔥花 適量
1 b |! F( i9 Y& Vos.tvboxnow.com【調 味 料】
( W) y+ G. D0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z$ r# W, c t7 ^" \, r0 [! w( C蕃茄醬 3大匙 os.tvboxnow.com8 S& D. g w& n! O: D; k) N
白醋 1大匙
# I9 p% i9 f C9 `( W7 y, wtvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙 + y# Z! U) P9 c8 J2 o
醬油 1小匙 ) j5 |- q; V2 q' Y) B$ v: G8 h
香油 1小匙
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6 a, y2 M) k3 z$ i& a1 G* v+ V; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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: v/ I) n- y5 b# m4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。公仔箱論壇; P; _1 x( a. Q7 X4 G2 {8 F
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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