材料
_2 A- _% R% z+ W1 o( p/ R+ S公仔箱論壇麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
: o% f+ Q, }& d7 s1 g# M# n6 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% P: ?0 b0 l* U1 X {1 ~6 D, c' x
# _7 Z2 R/ r3 J& v# T8 o% z
做法; z) `3 I7 C$ ?3 O' t; k* ?
1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。公仔箱論壇4 |# H& c3 @: j0 s
公仔箱論壇) x0 L+ Y! [# g4 n( o
2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 os.tvboxnow.com5 T- u3 ~; u W: Y: l! u; r) t0 N
|
發表於 2010-7-29 06:47 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|