& r/ c+ L7 [% C: t; t m' S+ ]) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u; ]+ f0 P7 O. los.tvboxnow.com材料
, `5 W% L1 _& \3 Q( w蔬菜湯 200毫升、薑茸 1湯匙、味噌醬 2湯匙、鮮菠蘿（切粒）/熟糙米飯各 500克、毛豆肉 100克、芫荽碎 3湯匙
, p" f* Y* E; i$ ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; r0 m3 h* C" o
os.tvboxnow.com1 T3 }) ~( Y0 `+ w
做法' ^9 P: x2 X" d
1.將菜湯和薑茸倒入煲，開大火煮 2分鐘，下味噌醬拌勻。os.tvboxnow.com7 `( {' ~+ M6 F! X
tvb now,tvbnow,bttvb0 W1 j- P8 r: A$ U
2.加入毛豆、熟糙米飯拌勻，再下菠蘿粒，輕輕拌勻煮至汁料被飯完全吸收。公仔箱論壇- B$ R% n3 H* v% j! M! f
tvb now,tvbnow,bttvb0 k. U4 _3 X( g q
3.最後下芫荽碎拌勻上碟。公仔箱論壇9 j2 L* H1 L/ P6 ?$ d/ `
|
發表於 2010-7-29 06:46 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|