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[中式食譜] 低脂乾炒牛河

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _" U/ P) q8 O( {- L
沙河粉 300克、牛肉片 100克、銀芽適量、葱絲/薑絲各少許、乾炒豉油 2湯匙牛肉
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8 M0 C0 G/ D  o1 t3 |; Otvb now,tvbnow,bttvb醃料. x, f, h2 g' F2 K' }  X
生抽 2茶匙、薑汁/生粉各 1茶匙、清水 1湯匙、胡椒粉/麻油各適量
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2 J$ w, I' j& Z3 [tvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D" n0 g( C8 I0 R( K9 n
1.牛肉片拌入生抽、薑汁、胡椒粉、生粉、清水、麻油,醃 10分鐘備用。1 L* R' C5 v' I- {% m, G( M9 H

6 V, s0 ~1 q; X# h5 B. L2.沙河粉以手拉鬆備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R9 p+ [& E2 u

; ~6 i+ y7 u: P. w. H8 N" [$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入 2茶匙食油於鑊中,以中火加熱,先放薑絲炒香,再放入銀芽略炒,加入牛肉片炒散後,隨即加入河粉拌炒至鬆散,再均勻地灑上乾炒豉油炒勻,最後加入葱絲略炒即可。os.tvboxnow.com: W8 E" H" ?& h) r, S
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