材料
% O- E- A$ P G9 `5 n' j4 Z N公仔箱論壇雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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, p+ ?% R1 r8 ?0 f( Kos.tvboxnow.com做法公仔箱論壇+ t# |2 i1 }9 I; m$ s% a( p$ m8 i
1.將 2茶匙食油落鑊,以中火加熱,用油掃將油掃勻。os.tvboxnow.com% x4 n3 U" P3 y0 i+ r' w2 i; }
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2.將已拂勻的雞蛋,加入鹽、胡椒粉調味,再加入淡奶拌勻,最後放入三文魚碎攪勻,備用。
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1 g: \1 E" X- O3.將已加入材料的蛋液注入鑊,用中火炒至半凝固,即成。
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