材料
1 k; f; M7 b+ L! z/ [; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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' l2 b: P- r! r6 utvb now,tvbnow,bttvb做法) h! P- r% ?4 R$ o- p: @
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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$ r4 }" l8 t; \3 `6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( m3 q1 a8 I: ?" n" h
; i! i) C7 N* {5 i1 m3 A3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。# c( {3 c- M% v* {9 V' @$ o8 J
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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