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' `* g6 [3 a$ q0 H( S. z8 los.tvboxnow.com烹制方法(二人份) 8 n$ n4 A. h$ v! i
材料:胡萝卜2根、鸡蛋四个
2 C& x/ P$ g# o' R6 c) A* Zos.tvboxnow.com 调料:盐少许、牛奶250ML、面粉1大勺公仔箱論壇# `$ ?* C; Y! _% R E8 w6 F
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5 m$ r( ?5 t+ {6 s% g" Tos.tvboxnow.com1 鸡蛋加牛奶,盐,面粉,打散,搅拌均匀。 , E2 B; ^4 M* v

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5 [: C9 I' K6 \" X gos.tvboxnow.com2.将胡萝卜去皮刨成丝,烧热油锅炒熟,加少许盐,炒好后放在碗里待用。
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9 r5 `( X* |1 g( _3 K% }3 重新烧热油锅,倒入蛋液,转小火慢慢让蛋液凝固,煎成金黄色。" ]; c4 v3 G$ W; c; W. z8 D* R W
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4 将胡萝卜丝均匀地铺在蛋皮上,将蛋皮卷紧。
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5 挤些许番茄酱在鸡蛋卷上,即可上桌食用。 |