1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；
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2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜； $ A5 U% d: P$ u
1 i7 X, k, j9 b# W1 C t# Utvb now,tvbnow,bttvb3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水 : a) |! u& S Q/ D: U
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4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足； 0 j; i+ X& E5 B5 q4 O1 J" a4 x
1 M8 w% R- q( ?3 L5 S- T. b% L1 ctvb now,tvbnow,bttvb5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；
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6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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