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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; tvb now,tvbnow,bttvb- C. ?  ~: O4 Y9 ~0 M  }
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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- |2 n9 e- t; k* T; P$ O2 ^( Y4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 8 s* p4 b( X6 E
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \9 d2 D5 ?/ ?

( y' J' M. g; d4 w( r# \os.tvboxnow.com6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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